Oxalys
Studio de Pilates
Le studio sera fermé pour congé d’été et travaux : du samedi 9 août au dimanche 31 août inclus

Méthode
Pilates
Méthode de renforcement musculaire profond

Pilates
Reformer
Renforcement et assouplissement du corps sur machine.

Plateformes
Sismo
Active vos muscles en profondeur, sans impact et sans effort superflu.

Mobilité
Mobility Flow
Mélange d’exercices de mobilité et d’étirements en musique
Notre équipe




A Saint-Paul-lès-Dax
Pilates et bien-être
Ouvert en 2009 à Saint Paul lès Dax, le studio Oxalys propose aujourd’hui près de cinquante heures de cours de méthode Pilates par semaine, sur tapis et sur appareils Reformers. Il est devenu un lieu-référence pour cette discipline, et son centre de formation accueille également les éducateurs sportifs désireux d’enseigner le Pilates.
Pour votre bien-être, Oxalys propose une gamme d’activités complémentaires: plateformes Sismo, massages, réflexologie, hypnothérapie,… tout cela dans un cadre agréable et accueillant.
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NOUVEAUTÉ 2025
Pilates Reformer
Le reformer Pilates, souvent perçu comme l’outil emblématique de la méthode Pilates, est une machine polyvalente conçue pour renforcer les muscles en profondeur tout en améliorant la flexibilité et l’équilibre.
Tout savoir
Méthode Pilates
Le Pilates associe respiration, fluidité et précision pour mobiliser tout le corps. En renforçant le centre – abdos, dos, plancher pelvien – il améliore posture, équilibre et conscience corporelle. Les cours, adaptés à chaque niveau, se pratiquent sur tapis, avec ou sans accessoires.
VOS AVIS COMPTENT
Ce que vous pensez de notre studio
Au studio de Pilates Oxalys à Saint-Paul-lès-Dax, votre bien-être guide chacun de nos cours. Merci pour vos retours qui font vivre l’esprit du studio au quotidien.